Ny i Fitness

NY I FITNESS – Fitness for alle

Har du en trang til at komme ud og røre dig i løbet af dagen, måske en tur ned i fitness centret, men hvor du har lidt svært ved af få dig selv slæbt derned? Så er dette måske noget for dig.
Du finder NY I FITNESS på Jacob Gades Allé 2, 6600 Vejen.

NY I FITNESS er baseret på konceptet  cirkeltræning. Her er stemningen mere nede på jorden end et traditionelt træningscenter, og har du behov for tryghedsfaktorer så kan du her finde ro. Der findes også andre cardiomaskiner og vægte.

Se medlemskaber og priser under BLIV MEDLEM

NY I FITNESS er med forbehold bemandet:

Formiddag: mandag – lørdag kl. 10.00-12.00

Eftermiddag: mandag – torsdag kl. 16.30-18.30

Bestil en programlægning på tlf. 7536 0500 for at komme igang.

OBS! Har du allerede et ALL medlemskab til Vejen Idrætscenter kan du også træne i NY I FITNESS.

Cirkeltræning

I træningslokalet er her et Biocircuit system, som er metode at udøve cirkeltræning på, hvor du skifter fra en maskine til en anden. Indstilling af maskiner, intensitet og belastningsprofil sker helt automatisk, og det optimale antal gentagelser og pauser for dig angives, når du har logget ind med din profil.

Biocircuit systemet tilrettelægger også din træning, så du ikke kommer til at vente på ledige maskiner. Systemet motiverer dig løbende på storskærm og skaber overblik over dit træningspas. Hos NY I FITNESS tager det kun 28 minutter (4 x puls, 12 x styrke) at komme gennem et styrkeprogram, som tager udgangspunkt i din fysik.

Du skal være godt 150 cm høj for at kunne benytte maskinerne korrekt.

Jacob Gades Allé 2 · 6600 Vejen · Tlf. 7536 0500